Věková skupina 8- 11 let

Metodika děti ve sportu je vystavena na mnohaleté praxi a snažíme se náš program vést zábavnější formou pohybu.

Metodika věkové skupiny 8-11 let je zaměřena nejen na fyzickou stránku dítěte, ale i psychickou. Pomocí sportu jako je rugby a karate se snažíme vštípit fair-play, úctu k soupeři i k trenérovi.

Lekce jsou vytvořené pro co nejefektivnější rozvoj všech dovedností a schopností, zároveň jsou naše lekce navrhnuty maximálně  zábavnou formou. Vybrané sporty jsou zaměřené metodicky: 

• Tenis – Síla vůle, rychlý odhad situace, vnitřní klid koordinace pohybu těla a očí tělo-raketa-míč.
• Fotbal – Taktické myšlení, fyzickou paměť, koordinace těla a cit pro práci s nohami.
• Házená/vybíjená –  specifické dovednosti s míčem, psychická odolnost, anticipace a cit pro hru.
• Basketbal – Síla hodu, přesnost pohybu a základy techniky práce s míčem.
• Rugby – Fyzická zdatnost, týmový duch, koordinace a spolupráce.
• Crossfit/kondiční cvičení – Posilování pro děti, vytvoření silového základu dítěte pomocí zábavných cvičení. 
• Karate – Mentální síla, disciplína, koncentrace a základy bojového umění.